מרשם לאוכל- פרויקט תזונה למתמודדות עם סרטן שד
מדריך תזונה למתמודדות עם סרטן השד שיתוף פעולה מדהים עם חברת רוש פרמצבטיקה כשרוש מושיטה יד לחולה מובילה את הפרויקט ופורסם ב mako בריאות. הצילום נעשו באולפני בבושקה. http://Array למדריך המודפס – לחצו כאן המדריך הדיגטלי השלם-לחצו כאן מאחלת לכולם בריאות טובה ומותאמת אישית
מתכונים למגנטיקה לחיים בריאים (5-10)
ללוח המגנטיקה צורפו מספרים שתוכלו לקשר למתכונים המצורפים בעמוד זה , במקום לכתוב את הרכבם המלא. 5. פטריות מרפא על הקרפ שלך : פטריות מיובשות מאיטקה/שיטאקה/ להשרות במים רותחים (כדאי להשתמש במיי ההשרייה לבישול הקינואה/כוסמת/דוחן)ֿ בצל גדול קצוץ דק פטריות טריות קצוצות פורטובלו/שמפניון להקפיץ הכל במחבת ניתן להשתמש כמילוי מלוח לקרפ 6. פטריות מרפא על הצלחת […]
מתכונים למגנטיקה לחיים בריאים (1-4)
ללוח המגנטיקה צורפו מספרים שתוכלו לקשר למתכונים הצורפים בעמוד זה , במקום לכתוב את הרכבם המלא. לדוגמא בארוחת הבוקר תוכלו לשים מספר 1- שהוא בעצם שייק בריאות. 1. שייק בריאות: 2-3 עליי קייל/תרד או ספרולינה קפואה חופן פירות יער קפואים (פטל אדום או שחור/חמוציות/דובדבנים) בננה/תפוח עץ/אגס כף שמן קוקוס/שקדיה (ממרח שקדים ללא סוכר) כוס מים/חלב סויה/קוקוס/אורז […]
כתבה בעיתון הארץ :כיצד דיקור סיני עשוי לקדם את הלידה ולהקל על הכאבים.
לקריאת הכתבה בעיתון הארץ מאת ד"ר ליאת אדרי וד"ר נתנאלה מילר. על החתום: ד״ר ליאת אדרי
מחקר ישראלי: האם דיקור סיני יחליף את התרופות בחדר הלידה?
האם דיקור סיני יחליף את התרופות בחדר הלידה? כתבה שפורסמה בחדשות ערוץ 2, על המחקר ישראלי חדש אותו אני מנהלת במסלול להכשרת חוקרים במכללת רידמן, בשיתוף עם כללית רפואה משלימה ובית חולים מאיר מחלקת יולדות. לצפייה בכתבה השלמה במאקו. בראיון עם יואב אבן. על החתום: ד״ר ליאת אדרי
כתבה בעיתון דרך האוכל: החיים בטוסטר
החיים בטוסטר- לאכול בריא להכין מהר זה התחיל לפני כמה חודשים בגימיק שאני עושה מידי יום במטבח שלי, זה היה נראה לי כך כך ברור מאליו שלא חשבתי לצלם זאת עד שפגשתי חברה שהתלהבה מאד. הסירטון מצורף למטה. כתבת מקסימה- אילנה שטוטלנד ראתה את הסירטון התלהבה וראיינה אותי לעתון דרך האוכל, היא רצתה את הסודות […]
לראשונה בעולם יבצעו חוקרים בישראל דיקור סיני להשראת לידה בדרך לחדר הלידה
במסגרת מחקר חדש אשר מתבצע בבית חולים 'מאיר' חוקרים יבצעו זירוז לידה באמצעות דיקור סיני ליולדות שעברו את השבוע ה-40 להריונן ולא באמצעות אמצעים תרופתיים "מכללת רידמן" לרפואה משלימה ואינטגרטיבית בשיתוף עם "כללית רפואה משלימה" ובית חולים "מאיר" עוסקים בימים אלה במחקר גדול ופורץ דרך, אשר מטרתו להוכיח כי דיקור סיני מסייע לזירוז לידה באופן טבעי […]
הטיפ הזה יכול לשנות את חייך- ירקות קלויים ב 5 דקות בלבד!!!
באורח חיים בריא צריך לאכול ירקות והרבה , אז הנה טיפ קטן, לאנשים עסוקים (כמוני בדיוק). לקחת טוסטר שבדרך כלל משמש להכנת טוסטים (לחם עם גבינה צהובה) ולשים בו ירקות, וזה לא יאמן תוך כדי 5-10 דקות יש לכם ירקות קלויים ומנה שהיא חמה. יכול להיות שאתם רוצים לרדת במשקל, לאזן את רמת הסוכר , […]
תה ירוק בדרך אל האושר
הקיץ אני רוצה להציע לכם התמודדות קצת שונה, להרגעות, לשיפור חילוף החומרים, שתיית תה ירוק. כן, כן, תה ירוק. בוודאי שמעתם שבתה הירוק ישנו מרכיב ה- EGCG, מרכיב זה הינו פוליפנולי, הוא נוגד החמצון החזק ביותר ופעילותו חזקה מפעילותם של ויטמין E וויטמין C. מחקר חשוב פורסם בכתב העת הנחשב Brain Research, מצא שלמרכיב ה- […]
אושר ותסמונת המעי הדליף
האושר שלנו, ההרגשה המופלאה הזאת שכולם כמהים אליה כל הזמן כל אחד על פי דרכו והבנתו מונחית בגופנו ע"י הורמון. הורמון בשם סרטונין. אם האושר מונחה על ידי הורמון והורמון הוא משהו טבעי שקורה בגוף שלנו, למה בכלל לחקור אושר? יש סיבה והיא סיבה טובה וחשובה. מחקרים בזרמים שונים מצאו כי בעוד רייטינג האושר עולה […]
כל האמת על שמנים ושומנים
בערבו של יום טרופי, התכנסנו לאולם מפואר בבית ציוני אמריקה לשמוע כיצד, ד״ר עדיאל תל-אורן חושף בהרצאתו את כל האמת על שומנים ושמנים. ד״ר עדיאל רופא יליד הארץ המחלק את זמנו בין ארצות הברית, דוגל ברפואה פונקציונלית המחפשת לטפל בשורשי הבעיה ולא רק בסימפטומים. כבר בשנות התשעים ד״ר עדיאל הרצה בפני קהל בארה״ב על יתרונותיו של שמן הקוקוס המיוחד בתחום הקוסמטיקה לאחר כעשור שמן זה היה […]
״הביולוגיה של האמונה ״- ד״ר ליפטון
באולם מפואר התקיים באוניברסיטת תל אביב ערב שאירגנה תנועת Uplift. Uplift הינה תנועה עולמית המהווה מקום מפגש בין תחומי ייחודי של אנשי חזון ורוח, חלוצים בעלי שם עולמי במדע, בריאות, קיימות, איכות הסביבה, עסקיות מודעת ויצירתיות, הפועלים למען שינוי התודעה העולמית כדי לחגוג, לשתף ולהגשים עולם מואר ובריא בו אנו רוצים לחיות ולהותיר לדורות הבאים. דר' […]
רשימת פרסומים מדעיים
1. Kunik,T. Palanichelvam, K. Mizrachy,L. Czosneck, H. Citovsky, V. and Gafni, Y. Nuclear import of the capsid protein of tomato yellow leaf curl virus (TYLCV) in plant cell. In: Plant Biotechnoiogy and In Vitro Biology in the 21st Century, 411-415.A. Altman et al.,(eds.), Kluwer Academic Publishers, The Netherlands. 2. Kunik,T. Mizrachy, L. Citovsky, V. and […]
נוגדי חמצון ( אנטי אוקסידנטים) וכורכום
במהלך תהליכים מטבוליים חיוניים: נשימה, פעילות של מערכת העיכול, בזמן פעילות גופנית ובתהליך ההזדקנות נוצרים רדיקלים חופשיים. למרות תכונותיו הרפואיות המוכחות בניסויי מעבדה, לכורכומין עצמו זמינות ביולוגית נמוכה ביותר, וזאת בשל ספיגה מועטה שלו מהמעי ופירוק נמרץ בכבד. בכדי להעצים את הזמינות הביולוגית של הכורכומין, באמצעות שיטה חדשנית וייחודית -פטנט של חברת ראן צמחים- בקפסולה […]
כתבה בעיתון הארץ: מחקרים ברפואה משלימה
כתבה שלי שפורסמה בעיתון הארץ במוסף האקדמיה, בתאריך: 26.1.15 המחקר המדעי ככלי אפקטיבי ליצירת שפה משותפת בין עולם הרפואה הקונבנציונאלית ועולם הרפואה המשלימה, עומד במרכזה של תוכנית חדשנית ופורצת דרך להכשרת חוקרים. על החתום: ד״ר ליאת אדרי